著者名：安東春樹（足裏健康研究所主宰）
価格（税込）：1,260円
書籍データ：A5判　152p
ISBN：4-89048-878-2
発行年月日：2005年03月25日

第１部　尿漏れを改善する骨盤底筋エクササイズ
第２部　骨盤底筋に負担をかけない腹筋と背筋をつける
第３部　尿漏れの予防・改善と「正しく歩く」ということ
第４部　尿漏れの予防・改善と足裏反射療法

著者名：監修／宮崎　滋（東京逓信病院　内科部長）
価格（税込）：1,260円
書籍データ：A5判　160p
ISBN：4-89048-668-2
発行年月日：2003年07月22日

面倒くさがりのお父さんにピッタリ！
無理なく、気楽に、楽しみながら手に入るスリムな健康ボディ！！

著者名：安東春樹（足裏健康研究所主宰）
価格（税込）：1,260円
書籍データ：A5判　152p
ISBN：4-89048-666-6
発行年月日：2003年04月25日

立つ。歩く。シェイプアップの秘訣はこんな簡単なことだった！